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讀完：2026-11
《聪明人的个人成长》读后感
“聪明人的个人成长”指的是：让你的人生在更高程度上遵循真实、爱与能量的基础原则（以及进一步的衍生原则）。当你的信念和行动真实、有爱又充满能量时，你也就是在清醒自主地生活。生而为人，这也许是我们最明智的选择。
印象中几年前就遇到过这本书，只是一直没有中文版。出乎意料，前几天又遇见了它，还找到了中文版。接下来仅结合我和身边人的经历，以第一视角简要分享读后感。很主观，不一定真实 :D
👍 一、价值体系
如书名所言，本书讲的是“个人成长”；至于是否只属于聪明人，不好评价。
一般来说，每个人都有自己的经验，也总以为自己的经验是有效的、通用的。但实际上，经历不同，个人总结出的经验不一定有效，有时还会自相矛盾，总的来说非常零散，通用性较低。作者以自己的经历为素材，总结出人生的七大原则，形成了一套成长方法论：“三条基础原则——真实、爱、能量，以及四条由基础原则组合而成的衍生原则——一体、主导、勇气、清醒自主。”
作者认为自己的答案满足几项重要标准：通用性、完整性、不可再分性、一致性、实用性。但作为一名读者，我觉得还是因人而异——同一道菜，每个顾客尝出的滋味也不同。我自己也想整理这些年的经验，慢慢形成自己的价值体系，只是还缺少实践部分，仍需沉淀沉淀。现在看到前辈的经验分享，实在受益匪浅：原来真的会有人和自己一样，胡思乱想、天马行空，专注于个人发展，而且物欲不高。择其善者而从之。
✌️ 二、关于“爱”
爱别人和爱自己，已是老生常谈的话题，但很少有人能讲清楚、接地气地说明白。作者史蒂夫认为：“爱的本质，就是选择去建立联结。……通过清醒自主的选择去和内心真正渴望的事物建立联结。”
我个人觉得，爱可以分两种：大爱与小爱。大爱，联结的数量较多；小爱，则只是伴侣、亲人，以及自己。而爱的中心是自己——没有自己，就没有办法去联结。
因此，当我看到下面这段话时，对于半年前“我与他人的关系”的不解，有了新的思考角度：
“实际上，关系是只存在于我们想法中的东西……关系并不是任何一个外在的东西，人与人之间真正的连接仅仅存在于我们内心。当你真正理解这一点的时候，就能够明白：关系的真正意义，在于内在自我的拓展。……通过与他人的共鸣，你学会全然地爱自己。……我们跟他人的关系，往往反映了我们内心里与很多个自我的关系。如果你无法跟他人建立良好的联结，那很可能是因为你无法对内在的自我产生认同。”
顺着往下想：如果我不在这个世界了，那我的世界就没了。由此不充分地推出：我的世界只有我一个人。可我所处的这个世界，这个 2026 年的地球，真的只有我一个人吗？一个细胞是一个完整的体系，一个大躯体也是一个完整的体系，一个个细胞组成了一个大躯体。人或许也是如此：自身是一个完整的体系，同时又是更大体系中的一员。
👌 三、关于自律
之前在《倦怠社会》里也提到过这个问题。最近过年回家，没有了环境，只想躺着，书也没怎么看，以至于要熬夜赶稿子。
念头是随机的，不分善恶；动力是有限的，很容易三分钟热度；唯有“自律”这套机制，才可以让自己“坚持”，在正确的路上越走越远，不至于半途而废，以实现自己的目标。“打造自律是你人生中最不容易的事情之一。”
我突然想起以前看过的一本关于习惯养成的工具书，里面有句话（大意）：我们这个习惯是要用一辈子的，因此想只花十几天是不太可能的——而且中途失败也是有可能的。我有什么资格觉得自己就一定能成功、一帆风顺？难道无法预见中途的困难吗？一有问题就躺平？以前的自己不是这样子的。是不是工作之后变得麻木了？谨记：心死为忙。
（这次没有写思维导图，而且是卡点写读后感，困亖了）
附：一些摘录
- 你不太可能一上来就游刃有余。
- 偶尔的匹夫之勇
- 你会变成一个榜样，激励那些希望像你一样有勇气的人。